Un nouveau test pour un produit qui a été très bien accueilli par la communauté Reddit lors de sa commercialisation. Il s’agit d’un super café qui contient plusieurs nootropiques, en plus du simple café que nous consommons traditionnellement. Ce produit est commercialisé par BOOST Functional Food, une marque hollandaise dont l’objectif est de proposer aux […]
Ashwagandha: L’incroyable adaptogène contre le stress
Qu’est-ce que l’Ashwagandha? L’Ashwagandha, ou Withania somnifera, aussi appelé Ginseng indien, est une des herbes les plus importantes dans la culture indienne, dans la médecine ayurvédique. Du Sanskrit, ce nom signifie littéralement « l’odeur d’un cheval ». Ce nom ne vient pas que de l’odeur de la plante, mais aussi de la croyance traditionnelle que son ingestion conférerait la force et […]
Rhodiola Rosea: l’arme anti-stress ultime
Présentation de la Rhodiola Rosea La Rhodiola Rosea est une herbe scandinave qui pousse dans les régions froides du monde. Utilisée depuis des siècles, elle permet de lutter contre le stress, la fatigue et de garder un système nerveux tonique, même dans les situations génératrices de stress. Les molécules les plus actives de cette herbe sont […]
Créatine: augmente la force et rend plus intelligent ?
Qu’est-ce que la Créatine? Découverte au XIXe siècle, la créatine est un dérivé de 3 acides aminés: l’arginine, la glycine et la méthionine. Elle est biosynthétisée dans le foie, le pancréas et les reins. On en trouve également dans l’alimentation protéinée, donc dans la viande et le poisson. Pour autant, les quantités produites par le corps ou obtenues […]
Adrafinil: obtenez la vigilance sans l’agitation!
Qu’est-ce que l’Adrafinil? L’Adrafinil est un nootropique destiné à renforcer la vigilance et la vivacité. Développé en France, il a été approuvé dans de nombreux pays européens pour traiter la narcolepsie, une maladie caractérisée par une envie de dormir excessive en pleine journée. Quels sont les effets de l’Adrafinil? Les utilisateurs d’Adrafinil expérimentent un gain d’énergie et une diminution de la […]
Vinpocétine: l’anti vieillissement cognitif!
Qu’est-ce que la Vinpocétine? La petite pervenche, aussi appelée violette de serpent ou violette des sorciers, de son nom scientifique Vinca minor, est une plante est originaire du sud et du centre de l’Europe et contient de nombreuses substances utiles. Contenant plus de 50 alcaloïdes, la Vinpocétine est une substance créée par l’homme à l’image de cette fleur unique. […]
Resvératrol: boire du vin peut être bon!
Présentation du Resvératrol Le resvératrol est un complément alimentaire que l’on trouve naturellement dans divers aliments et plantes, notamment dans les vins rouge et blanc, les arachides, les framboises, les melons, et dans une plante appelée Renouée du Japon. Les concentrations les plus hautes se trouvent dans la peau des raisins (où il est un […]
GABA: l’antidépresseur naturel
Que vous soyez un sportif ou simplement quelqu’un éprouvant le besoin de se relaxer, le GABA est une molécule qui a beaucoup de bienfaits et apporte un soutien naturel. Si vous vous sentez tendu, anxieux ou même surexcité, ce supplément est un bon moyen de rééquilibrer votre humeur et fournit à votre cerveau et à […]
Caféine : le célèbre stimulant contre la fatigue
Présentation de la caféine La caféine provient de grains de café, mais elle peut également être synthétisée en laboratoire. Elle a la même structure chimique, que ce soit dans le café, les boissons énergisantes, le thé ou dans des gélules de supplément. Elle est un stimulant puissant, et elle peut être utilisée pour améliorer la force physique et l’endurance. Elle est […]
Alpha GPC : la meilleure source de choline?
L’Alpha-glycérophosphorylcholine (Alpha-GPC ou α-GPC) est un composé cholinergique qui est utilisé pour ses propriétés d’amélioration des capacités cognitives, et pour renforcer la puissance des athlètes. Il semble également aider à prévenir le déclin cognitif. Qu’est-ce que l’Alpha-GPC ? L’Alpha-GPC (Alpha-glycérophosphorylcholine ou parfois simplement glycérophosphorylcholine) est un supplément contenant de la choline qui, bien que trouvée dans une variété de […]