/!\ Attention : la Galantamine ou Reminyl®, est un médicament soumis à prescription restreinte, notamment en raison de ses possibles effets secondaires. Le but de cet article est seulement informatif, et nous n’encourageons en aucun cas la consommation de Galantamine. Si vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil, nous vous recommandons plutôt de vous […]
Ginkgo Biloba: stimule mémoire et concentration
Qu’est-ce que le Ginkgo Biloba? Le Ginkgo Biloba est un arbre chinois, et l’une des espèces d’arbre les plus anciennes au monde. Ce qui rend l’arbre si unique, ce sont ses feuilles. Elles contiennent des métabolites connus sont le nom de glycosides flavonoïdes, qui ont beaucoup d’usages, surtout en relation avec l’amélioration de la mémoire, la […]
L-Théanine: Se relaxer tout en restant énergisé
Qu’est-ce que la L-Théanine? La L-Théanine est un acide aminé naurellement présent dans le thé, et plus particulièrement dans le thé vert. C’est un supplément exceptionnel pour lutter contre l’anxiété. Cet acide aminé représente environ 1 à 2% du poids total des feuilles du thé. Elle est connue comme étant la molécule responsable du bon goût des thé vers […]
L-Tyrosine: plus de concentration, moins d’angoisse
La L-Tyrosine, qu’est-ce que c’est? La L-Tyrosine est un des 22 acides aminés utilisés par les cellules du corps humain pour synthétiser les protéines. Elle est un précurseur de deux des plus importants neurotransmetteurs: la dopamine et l’adrénaline, connus pour leurs effets sur l’humeur et le plaisir. Cet acide aminé est devenu un supplément populaire parmi ceux […]
Tianeptine: une alternative aux antidépresseurs classiques ?
/!\ Attention /!\ En France, la Tianeptine est considérée comme un médicament, disponible uniquement sur ordonnance d’exception. Cet article a pour seul but d’être informatif. Tianeptine, antidépresseur et anxiolytique La Tianeptine, commercialiseé sous les noms de Stablon, Coaxil ou Tatinol, est un composé anxiolytique découvert dans les années 1960 qui est utilisé principalement pour ses propriétés d’augmentation […]
Huperzine A: Prévient le déclin cognitif
Qu’est-ce que l’Huperzine A? L’Huperzine A est un nootropique alcaloïde obtenu à partir de la mousse chinoise Huperzia serrata. C’est un supplément très efficace lorsqu’il est utilisé en conjonction avec d’autres nootropiques. Les bienfaits de l’Huperzine A L’Huperzine A est bénéfique pour réduire et prévenir la perte de mémoire, notamment chez les personnes âgées car elle augmente les […]
Créatine: augmente la force et rend plus intelligent ?
Qu’est-ce que la Créatine? Découverte au XIXe siècle, la créatine est un dérivé de 3 acides aminés: l’arginine, la glycine et la méthionine. Elle est biosynthétisée dans le foie, le pancréas et les reins. On en trouve également dans l’alimentation protéinée, donc dans la viande et le poisson. Pour autant, les quantités produites par le corps ou obtenues […]
Piracétam: le booster de cerveau originel
/!\ Le Piracétam ou Nootropyl était un médicament sur liste II, qui a arrêté d’être commercialisé. Nous décourageons et vous déconseillons fortement son utilisation ainsi que d’essayer de vous le procurer. /!\ /!\ Cet article a donc été rédigé dans un seul objectif d’information étant donné sa notoriété. /!\ Le Piracétam, qu’est-ce que c’est? Avec […]
Vinpocétine: l’anti vieillissement cognitif!
Qu’est-ce que la Vinpocétine? La petite pervenche, aussi appelée violette de serpent ou violette des sorciers, de son nom scientifique Vinca minor, est une plante est originaire du sud et du centre de l’Europe et contient de nombreuses substances utiles. Contenant plus de 50 alcaloïdes, la Vinpocétine est une substance créée par l’homme à l’image de cette fleur unique. […]
Alpha GPC : la meilleure source de choline?
L’Alpha-glycérophosphorylcholine (Alpha-GPC ou α-GPC) est un composé cholinergique qui est utilisé pour ses propriétés d’amélioration des capacités cognitives, et pour renforcer la puissance des athlètes. Il semble également aider à prévenir le déclin cognitif. Qu’est-ce que l’Alpha-GPC ? L’Alpha-GPC (Alpha-glycérophosphorylcholine ou parfois simplement glycérophosphorylcholine) est un supplément contenant de la choline qui, bien que trouvée dans une variété de […]