Qu’est-ce que la L-Théanine? La L-Théanine est un acide aminé naurellement présent dans le thé, et plus particulièrement dans le thé vert. C’est un supplément exceptionnel pour lutter contre l’anxiété. Cet acide aminé représente environ 1 à 2% du poids total des feuilles du thé. Elle est connue comme étant la molécule responsable du bon goût des thé vers […]
Phenibut: moins d’anxiété, plus de sommeil
/!\ MISE A JOUR : Le PHENIBUT est interdit en France depuis septembre 2020. Cet article reste disponible à la lecture pour votre information uniquement. Nootropique.fr ne recommande PAS le PHENIBUT. /!\ On vous conseille de lire notre liste des meilleurs nootropiques sans ordonnance en 2025 pour mieux faire votre choix ! Qu’est-ce que le […]
Tianeptine: une alternative aux antidépresseurs classiques ?
/!\ Attention /!\ En France, la Tianeptine est considérée comme un médicament, disponible uniquement sur ordonnance d’exception. Cet article a pour seul but d’être informatif. Tianeptine, antidépresseur et anxiolytique La Tianeptine, commercialiseé sous les noms de Stablon, Coaxil ou Tatinol, est un composé anxiolytique découvert dans les années 1960 qui est utilisé principalement pour ses propriétés d’augmentation […]
Adrafinil: obtenez la vigilance sans l’agitation!
Qu’est-ce que l’Adrafinil? L’Adrafinil est un nootropique destiné à renforcer la vigilance et la vivacité. Développé en France, il a été approuvé dans de nombreux pays européens pour traiter la narcolepsie, une maladie caractérisée par une envie de dormir excessive en pleine journée. Quels sont les effets de l’Adrafinil? Les utilisateurs d’Adrafinil expérimentent un gain d’énergie et une diminution de la […]
GABA: l’antidépresseur naturel
Que vous soyez un sportif ou simplement quelqu’un éprouvant le besoin de se relaxer, le GABA est une molécule qui a beaucoup de bienfaits et apporte un soutien naturel. Si vous vous sentez tendu, anxieux ou même surexcité, ce supplément est un bon moyen de rééquilibrer votre humeur et fournit à votre cerveau et à […]
Huile de poisson et oméga 3: augmente l’activité du cerveau, la mémoire et diminue l’inflammation
L’huile de poisson est un supplément de santé général, et est considéré comme une source de gras oméga-3. Dans la majorité écrasante des cas, une supplémentation s’avère nécessaire car l’on ne mange pas assez de poisson gras. Qu’est-ce que l’huile de poisson et les oméga 3 ? L’huile de poisson est un terme couramment utilisé pour […]