Qu’est-ce que la Coenzyme Q10? La Coenzyme Q10, souvent abrégée CoQ10, est une molécule similaire à une vitamine, que l’on retrouve naturellement dans les mitochondries, qui sont comme des petites centrales électriques présentes dans toutes les cellules de votre corps et qui y produisent de l’énergie. Elle a été découverte en 1957 par le Dr Fred […]
Huile de poisson et oméga 3: augmente l’activité du cerveau, la mémoire et diminue l’inflammation
L’huile de poisson est un supplément de santé général, et est considéré comme une source de gras oméga-3. Dans la majorité écrasante des cas, une supplémentation s’avère nécessaire car l’on ne mange pas assez de poisson gras. Qu’est-ce que l’huile de poisson et les oméga 3 ? L’huile de poisson est un terme couramment utilisé pour […]