La L-Tyrosine, qu’est-ce que c’est? La L-Tyrosine est un des 22 acides aminés utilisés par les cellules du corps humain pour synthétiser les protéines. Elle est un précurseur de deux des plus importants neurotransmetteurs: la dopamine et l’adrénaline, connus pour leurs effets sur l’humeur et le plaisir. Cet acide aminé est devenu un supplément populaire parmi ceux […]
GABA: l’antidépresseur naturel
Que vous soyez un sportif ou simplement quelqu’un éprouvant le besoin de se relaxer, le GABA est une molécule qui a beaucoup de bienfaits et apporte un soutien naturel. Si vous vous sentez tendu, anxieux ou même surexcité, ce supplément est un bon moyen de rééquilibrer votre humeur et fournit à votre cerveau et à […]